86歳のボディビルダーが日本選手権に最高齢で出場
いくつになっても目標を立てて挑戦し続けることが大切
いくつになっても目標を立てて挑戦し続けることが大切
#86歳のボディービルダー 、 #金沢利翼 さんが９日、大阪市内で開催された第68回 #男子日本ボディービル選手権大会 に出場し、自身が持つ大会 #最高齢出場記録 を更新しました。#ボディービル
— 毎日新聞大阪写真部 (@maiosakashashin) October 9, 2022
写真特集→https://t.co/LsoQGBhk1z pic.twitter.com/JYXkaOPuIz
部屋の向こうに投げ飛ばされそうだ
ヤバいよ
ヤバいよ
強い
うわー、腕の長さはどれくらいなんだろう
まだ52歳だけど、今日ベッドから出ようか迷ってるところ
(アップデート：ベッドから出た！)
(アップデート2：いや、やっぱりベッドに戻った)
(アップデート：ベッドから出た！)
(アップデート2：いや、やっぱりベッドに戻った)
携帯電話の充電器は別の部屋に置く
それが自分の秘訣
それが自分の秘訣
目標を持つことは大切
一日中ベッドの中にいることは素敵な目標だよね
一日中ベッドの中にいることは素敵な目標だよね
26歳だけど、バスに乗るために2ブロック走って、乗ったとたんに過労死するよりは、超遅刻して生きているほうがまし
次のコブラ会の悪役
これは笑った
彼は日本人の86歳で、我々にとっては40歳のようなもの
若々しさの秘訣は運動と健康的な体重を維持すること
カウチポテトな食生活や肥満は、驚くほど老化を早める
カウチポテトな食生活や肥満は、驚くほど老化を早める
65歳には見えない
うちの年寄りはクソみたいな食生活をしてるから、クソみたいに老けるんだな
日本人の食生活が如実に表れているね
うちの年寄りはクソみたいな食生活をしてるから、クソみたいに老けるんだな
日本人の食生活が如実に表れているね
ただ、食べ過ぎなんだよね
本当にそれ
彼はあの中で一番切れてるかもね
そういえば、自分は20代前半で腱を切り始めたから、彼がまだあんな風に動けるのは驚き
そういえば、自分は20代前半で腱を切り始めたから、彼がまだあんな風に動けるのは驚き
60代後半の格闘家に会ったことがある
もう、あらゆる筋肉がボロボロで、痛みについても気にしてなかった
シュールだった
もう、あらゆる筋肉がボロボロで、痛みについても気にしてなかった
シュールだった
常に長寿を意識してトレーニングすることが大切
プロのアスリートでなくても
プロのアスリートでなくても
これはとても素晴らしい
先延ばしにしているけど、24歳の体を手に入れることができるかもしれないという希望を与えてくれる
先延ばしにしているけど、24歳の体を手に入れることができるかもしれないという希望を与えてくれる
すごい
尊敬する
どういう風にしているのかわからないけど、すごい！
尊敬する
どういう風にしているのかわからないけど、すごい！
この投稿へのコメント
話が嚙み合ってやり取りのテンプレみたいな感じだな
例えばも何も書いてるじゃん…
人のこととやかく言うほどの読解力じゃなさそうだな
＞膝や腰を酷使しない鍛え方が最も持続する
これは十分に抽象化された表現だ
＞例えばどんな鍛え方？
これは具体例を示して欲しいと言っておる。「具体例」の意味わかる？
細かいこと気にすんなし、大勢に影響はない
こんな短い文章も読み取れないってヤバいな
まあグデングデンに酔っ払ってるんだろうけど
酔ってるというより
知的障害でしょ
筋肉は老人でも十分に鍛えられる
先に鍛えることができない関節なんかがすり減ってしまう
膝や腰を酷使しない鍛え方が最も持続する
例えばどんな鍛え方？
ロードバイクとかかなりいいよ
膝への負担がかなり少ない