アメリカは人口の30%が肥満、対して日本人はたったの3.5%。
7年間日本に住んだことのある外国人が研究した結果を動画で紹介し、これが大ヒット!
健康的な食材がコンビニで手に入りやすい、自動販売機で炭酸飲料が比較的少ないなど興味深い発見がありました。
日本人の私達に実際当てはまるのはいくつあるでしょうか。
外国人目線から見たスリムな日本を動画で是非お楽しみください。

オススメまとめ記事

引用元:Why is it so Easy to be Thin in Japan?

1海外の反応

アメリカ人が太っている原因の1つとして、移動手段がほとんど車っていうのも関係していると思う。これだと歩いて運動する機会を減らしてしまう。




2海外の反応

日本では健康的な食材は比較的安く手に入るが、アメリカでは健康志向を取り入れた食材を手に入れようとすると値段が高くついてしまう。




3海外の反応

日本に6年間住んだ後にアメリカへ帰国したら、食べ物が甘すぎたり、しょっぱすぎて慣れるのが大変だったよ。




4海外の反応

日本人はよく働くからなw
会社行く時も電車通勤がほとんどで、駅までも歩いて移動する人が多いし。




5海外の反応

乳製品(牛乳、チーズ、バターなど)については日本はどうなんだろう?
質の違いが影響しているかもしれない。




6海外の反応

本気で決意した!痩せるために日本へ行く!!




7海外の反応

日本ではベジタリアンになるのが簡単そうだw




8海外の反応

日本と同じようにヨーロッパも似たような生活習慣だよ。
手料理が主流で、外食は特別な時だけ。




9海外の反応

だから日本人は長寿国なのか!




10海外の反応

日本では、太っている女性よりも痩せてる方が美しいという考えが根付いているのも原因の一つかもしれない。




11海外の反応

経済的な背景も関係しているのかもしれない。
私の地元では、水500mlが炭酸飲料500mlよりも3倍高い。
リンゴはポテチよりも高い。




12海外の反応

日本について研究したことあるけど、日本人は歩いている時や公共のバス、電車などで飲食をしない。
日本人にとって食べることはプライベートなことだと思う。




13海外の反応

日本人は非遺伝子組み換え食品にも気を使ってるからかな。




14海外の反応

だから私の姉は日本へ留学しに行ったのかw




15海外の反応

日本に住んでいたけど、それでも太っちゃったよ…




16海外の反応

お皿に盛る量も関係しているのだと思う。
アメリカは大盛りだけど、日本では少ない量で盛られる。




17海外の反応

え?でも相撲は日本発祥でしょ?w




18海外の反応

日本では砂糖の使用料もかなり少ない。
アメリカと全く同じお菓子が日本でも販売されているが、砂糖の使用量とサイズが小さい。
そして食事の後にケーキなどのデザートを毎回食べる習慣があまり無い。




19海外の反応

お米も結構カロリーあるけど、なぜ日本人は白米を食べても太らない!?




20海外の反応

どうすれば痩せれるか?それは日本に住むしかない!!!






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